本日は、チェーンとスプロケットの交換のお話です。 チェーンの延び チェーンの交換手順 スプロケットの摩耗かチェーンリングの摩耗かをどう判断するか？ スプロケットの交換 交換費用 まとめ チェーンの延び 先日、左ペダルの異音について記事を書きました…

ミストラルの左ペダルを踏むと、ギシッという異音がするので、購入店の自転車整備士さんに見ていただきました。美ケ原高原ヒルクライムをする前あたりから少し気になっていて、そのあと音が大きくなっていました。 原因は、ペダルを固定するネジの緩みとのこ…

はじめに 装備 自転車 服装 飲み物・食べ物 ルート ライド記録 自宅 → 美ケ原温泉（林道湯之原線入口） 約11km 美ケ原温泉（林道湯之原線入口） → 美鈴湖 約7km 美鈴湖 → 武石峠 約12km 武石峠 → 美ヶ原自然保護センター 約5km 帰り：美ヶ原自然保護センター…